På plats hos oss

Rädsla och oro kan ha stor inverkan på smärtupplevelsen. I arbetet du gör som födande kvinna vet vi att stöd från partner/stödperson och personal är viktig för att känna trygghet och lugn för att kunna möta förlossningssmärta oavsett vad du har för smärtlindring. Kroppen har många egna smärtlindrande system som vi vill uppmuntra under en födsel genom exempelvis rörelse, lägesändringar, massage och beröring.

Självklart har vi all medicinsk- och icke medicinsk smärtlindring att tillgå om behov finns.

Vilken smärtlindring du behöver eller önskar är individuellt. Generellt kan man säga att du kan se det som en trappa där du börjar med de ickemedicinska metoderna för att sedan ta så många kliv du behöver.

Vi kommer att finnas där under hela förloppet, först per telefon och sedan vid din sida, för att råda och stötta dig i din smärthantering.

Mer om smärtlindringsmetoder hos 1177,

Mer om lustgas som smärtlindring vid förlossning hos 1177. 

Att bada under födseln upplever många som mycket avslappnande och smärtlindrande. Vattnet hjälper till med känslan av trygghet och lugn. Det främjar hormonet oxytocin, och på det viset förlossningsförloppet och upplevelsen av att kunna hantera smärtan. Att bada under förlossningen minskar behovet av annan smärtlindring. En del kvinnor upplever att känslan av tyngdlöshet är hjälpsam och att känslan av kontroll ökar.

Det finns ett fåtal tillstånd där vi inte rekommenderar bad som smärtlindring.

Vattentemperatur

Skikta på en vattentemperatur på ca 38 grader. Om du som födande blir för varm kan barnets hjärtfrekvens stiga. Oftast så räcker det med att du går upp ur badet en liten stund för att barnets hjärtfrekvens ska lugnar ner sig. Sedan är det fritt fram för bad igen. Kom ihåg att dricka ordentligt.

Att föda i vatten

En del föderskor har en stark önskan om att föda i vatten och för en del ”blir det bara så”. Vi bistår gärna din vattenfödsel på Danderyds Förlossning. Vi har vissa kriterier för mamma och barn för att kunna rekommendera att föda i vatten. Vi har tillgång till bad i alla rum där du också med lätthet kan kombinera det med lustgasen.

Om vattenfödsel och bad som smärtlindring hos Kunskapsstöd för vårdgivare.

Forskning som berör förlossningsupplevelsen visar att den eller de som följer med och personalen är oerhört viktig för förlossningsupplevelsen. Du som föder bestämmer vilka och hur många du behöver och vill ha med under din födsel.

För dig som följer med är det viktig att veta att din roll spelar stor roll. Att under födandet uppleva känslan av ensamhet är ofta mycket jobbig och bidrar lätt till rädsla och oro. Prata därför igenom era tankar om födseln och vad du som födande har för förväntningar på den eller de som följer med. Vi som arbetar på förlossningen delar gärna med oss av tips och råd om vad man kan göra för att underlätta för den födande.

Efter födseln får endast en person, utöver mor och barn, stanna kvar under eftervårdstiden. Första tiden vill vi ska präglas av lugn och ro. Att begränsa besök och personer runt er och det nyfödda barnet minskar också infektionsrisken.

Din bäckenbotten är fantastisk! Under en födsel vidgas slidan så att ditt barn kan tränga ner och komma ut, för att sedan otroligt fort dra ihop sig igen. Dock kan bristningar i underlivet uppkomma under en födsel. Vi strävar alltid efter att ingen eller en så liten bristning som möjligt uppstår.

Allt färre kvinnor drabbas av allvarliga bristningar när de föder barn. Statistik visar att hos oss på Danderyds förlossning får nästan hälften av alla de som föder sitt första barn hos oss ingen bristning alls, eller endast en Grad 1-bristning. Detta är vi mycket stolta över!

Kunskapen om den kvinnliga bäckenbotten, vad som skyddar och hur den läker efter en födsel har ökat. Vår bäckenbottengrupp bestående av barnmorskor, läkare och undersköterskor jobbar aktivt för att all personal har aktuell och rätt kunskap.

Två barnmorskor
Under slutskedet av din förlossning är vi två barnmorskor, framför allt om du föder ditt första barn eller har haft en större bristning första gången du födde. Vi kommer tillsammans med dig och din bebis arbeta för ett långsamt framfödande under krystskedet, då vi vet att det är skyddande för bäckenbotten. Vi brukar även vara två barnmorskor när vi bedömer om en eventuell bristning har uppstått och är även ibland två barnmorskor när vi syr bristningen.

Kontakta gärna oss om du har några frågor eller oro kring förlossningsbristningar eller någon annan aspekt av din förlossning. Vi är här för att ge dig den vård och information du behöver för en trygg, säker och god förlossningsupplevelse.

En födsel är en stor händelse och du har förmodligen förhoppningar om hur du vill att det ska bli. Ibland måste en födsel avslutas på något annat sätt än det som man kanske har tänkt sig. Kanske är det för att barnet visar tecken på att det behöver komma ut eller att din livmoder är trött.

Sugklocka

Vid ett fåtal födslar behöver vi hjälpa till med en sugklocka. En sugklocka är en liten plast- eller metallkopp, ca 6 cm i diameter, som sätts på barnets huvud och medan du krystar förstärker läkare eller barnmorska kraften av krystningen under 3-4 värkar. Det vanliga är att man sedan släpper sugklockan när barnets huvud är halvvägs framfött och du kommer sedan att föda fram ditt barn själv.

Akut kejsarsnitt

Ibland behöver man avsluta förlossningen med ett akut kejsarsnitt. Den vanligaste anledningen är att förlossningen inte går framåt trots att du och vi har gjort allt vi kan för att det ska ske.

Från att det bestämts om kejsarsnitt tills att operationen startar varierar i tid. Vid de flesta akuta kejsarsnitt har man inte bråttom. Det är vanligast med ryggbedövning och att du är vaken. Vi strävar vid alla födslar, även kejsarsnitt, att du och ditt barn ska få vara ostörda och ligga hud mot hud efter födseln.

I sällsynta fall behöver det gå riktigt fort, nästan uteslutande på grund av att barnet i magen visar tecken på att må dåligt. Då sövs du innan operationen. Den som följer med kommer alltid att få vara med där barnet är.

Mer om akut kejsarsnitt här hos 1177.